FC2ブログ

Take a look at this

EQについて

【EQについて】

EQという言葉を聞いたことがありますか。

EQはEmotional Intelligence Quotientの略で心の知能指数を表します。

実はこのEQは、子供を育てるうえで伸ばしてあげたい能力です。

EQ(心の知能指数)とは
  • 共感する能力
  • 相手の気持ちを察して理解する能力
  • 親切と他者への敬意感情のコントロール
  • 自立性
  • 順応性
  • 根気
  • 人間関係の問題解決能力
これらの項目から、
自分に自信を持ち、他者と円滑に人間関係を築いていける能力、
と言えそうです。

EQ 

EQが高い子供は、他者と比較することなく自分に自信を持ち、
周りの人達の感情も理解できる為、親切で友人関係でも深く繋がり、
問題が起こっても冷静に対処できる子になりそうです。

こんな子供になってくれたら最高ですよね。

実はこのEQは、アメリカのビジネス界のエリートの中で、
IQが高くてもEQが低いと成功しにくい、ということで見出され
研究されて出てきた比較的新しいものです。

このことから、EQが高いことで、大人になった時に
ビジネスの場面でも必ず活きてくる能力を言えそうです。

では、どうしたらEQを伸ばしてあげられるのでしょうか。

EQは大まかにいうと、下記の2点に分かれます。

自分自身を理解し受けとめる能力=対自分EQ
他者を理解し受けとめる能力=対他者EQ


そこで、直ぐに私達が親としてできることは、

「自分自身を理解し受けとめる能力」をサポートすることでしょう。

実は、この能力を伸ばすいい方法は、ひとりごとの日記を書かせること、
と言う話があります。

ただ、小さいお子さんには難しいので

親子で寝る時に一日をふりかえる事

この方法ならできそうですよね。

この時、様々な角度から質問してみてください。

今日は誰と遊んだの?
どんな気持ちだった?
他の子は何してた?
今日の面白かったことある?
その時どう思った?

などなど。

子供がその時に感じた思いを忘れていて、
「えー、わからないよー。忘れたー。」という場合でも大丈夫です。

その質問から、「そういえばどうだったんだろう?」
という気持ちが芽生えるはずです。

これらの事を行ううちに、自分の感情を一歩進ませて、
お友達との会話や周りの状況を見たりと多角的な面で
対人関係の方法を学んでくるでしょう。

そして、大好きなお母さんに自分の世界を伝えることで、
安心して毎日を過ごすことができるでしょう。

EQ2 

心の知能指数とは、親子の関係で大きく発達させることができるはず。

子供とスキンシップしながらEQを伸ばしてあげてくださいね。

  • Posted by 白石 のり子
  •  0

Comment 0

Post a comment